暑い季節になると、冷たいものや甘いものを食べたくなりませんか？
夏の体は、思っている以上に冷房により冷えていることが多いのです。甘いものは内臓の働きを弱め、更に体を冷やしてしまいます。
量はほどほどに、白砂糖ではなく【さとうきび・てんさい糖】などに変更することで、冷えすぎない体作りに繋がります。
ぜひ意識して選んでみてください。
7月のサラダマスタークッキングは【お鍋１つで完成！ワンパンパスタ】です。
ご来店のタイミングで調理からご試食まで、無料でお楽しみいただけます。暑い時期は、キッチンに立つ時間を少しでも短くして、おいしい料理を食べたい！
こんなわがままが叶う料理をご家族のためにぜひおうちで作ってみてください。
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