食が変わればカラダは変わる
マクロビオティックの基本となる食材や選び方のポイントを紹介しています。ライフスタイルに合った取り入れ方を探してみてください。
旬のお野菜をたっぷり使用した絶品手作りメニューは、本当に体が喜ぶはずです。お食事はご予約がおすすめです。
国産・オーガニックで厳選されたコスメを店内でお気軽にお試しいただけます。アナタにぴったりの一品がきっと見つかるはずです。
10月の通信 秋風が心地よく感じられる季節になりました。暑すぎる夏を超え…
9月の定休日と通信 暑さもようやく落ち着き、季節は少しずつ秋へと向かって…
8月の定休日は2日（日）・14日（金）・15日（土）・16日（日）・17日（月…
本格的な夏の暑さが始まる7月。マクロビオティックでは、夏は体を冷やしすぎないこ…
蒸し暑い季節になってきました。心も体も波が出やすい時期なので、整った食事で体を…
5月の定休日は3(日)4(月)5(火)10(日)17(日)24(日)31(日)…
Sweets Therapyのお菓子・お惣菜は、すべてこのお鍋でつくっています。無水調理で素材そのものの甘み・旨みが引き立ち、とにかく簡単で時短。マクロビオティックの考え方そのものの、いちばん頼りになる道具です。
日本の四季に合ったおすすめ食事法をご紹介してます。知っているだけで得をするような健康的に過ごせるポイントばかりです。
マクロビオティック初心者さんのよくある疑問に、具体例をあげながら簡単にお答えしています。
